Успешные Действия

Бег

Из Ниоткуда — в Элиту Ультра-Марафонцев — Триумф Силы Духа Дэвида Гаггинса

Дэвид Гаггинс - сверх-человек

Дэвид Гаггинс ненавидит бег. Что не мешает ему участвовать в 100-200 километровых забегах и занимать в них призовые места. Свой первый 160-и километровый ультра-марафон Гаггинс пробежал без предварительной подготовки и тренировок, преодолев дистанцию за 18 часов. Эту дистанцию Дэвиду пришлось…
ДАЛЕЕ

Из Толстяка в Марафонца! Удивительная История Джоша Ладжани

Из толстяка в марафонца - невероятная история Джоша Ладжани

Джош Ладжани всегда был крупным парнем. Но однажды увидев на весах цифру 170 кг. он решил — «Хватит!» Это стало поворотным моментов в его жизни — буквально за пару лет он сбросил почти 90 килограмм! Джош не просто избавился от…
ДАЛЕЕ

Что помогает вставать по утрам? Особенно когда совсем не хочется…

how-to-get-up-early-and-run-fast

Я очень ленивый человек. Даже не знаю, почему снова занялся бегом? Бегать я люблю по утрам, а это значит, что вставать приходится раненько. А учитывая что сегодня хоть и последний день, но все таки зимы, выбираться из под теплого одеяла…
ДАЛЕЕ

Я Люблю Бег! И Вот Почему…

Я Люблю бег и вот почему

В детстве я не любил физкультуру. Единственное, что было более-менее выносимым — бег, причем не традиционные 30/60/100 метров, а длинные дистанции — 2 км и более. На них я был вполне конкурентноспособен )) На коротких, я разгонялся когда уже было…
ДАЛЕЕ

Весна на пороге — готовим кроссовки и в бой!

Начните бегать этой весной - здоровье, бодрость и успех ждут вас!

Еще несколько коротких зимних дней и придет долгожданная весна. Предлагаю вам начать ее на позитиве — принять участие в вызове Run2Fun! Что это такое? Это прекрасный мотиватор к вашим ежедневным пробежкам. Вы принимаете вызов и начинаете соревноваться с другими участниками.…
ДАЛЕЕ

Железный Ковбой Джеймс Лоуренс – Безумный Сверхмарафон Длиной в 50 дней

сверх-марафонец Джеймс Лоуренс

Джеймс Лоуренс, не первый год занимается бегом и среди спортсменов на выносливость был известен и ранее. Именно ему принадлежит рекорд по количеству завершенных триатлонов в течение года – в 2012 году Джеймс успешно финишировал в 30 гонках, проходивших на территории…
ДАЛЕЕ

Пробежка в 262 километра без сна и отдыха – невероятное достижение Адама Скалли-Пауэра

Adam-transformation

39-и летний Адам Скалли-Пауэр (Adam Scully-Power) пробежал 262 километра (163 мили) без сна и отдыха. На такой невероятный поступок, Адам решился, чтобы собрать деньги для помощи в лечении онкологических заболеваний, а также в память жертв Бостонского марафона. Во все время…
ДАЛЕЕ