Жизнь со Смыслом

Успешные Практики

Мое знакомство с холодом, как с добрым другом

Ледяные ванны - закаливание для продвинутых по методу Хофа (Wim Hof Method)

Я конечно не могу себя назвать Ледяным Человеком, как наш старый знакомый Вим Хоф, восходивший в шортах на Эверест, но с холодом, как со средством закаливания и самосовершенствования я знаком не понаслышке. Мое приобщение к холодовым тренировкам началось со спонтанного…
ДАЛЕЕ

Жизнь на автопилоте — может пора взять управление в свои руки?

Выключите автопилот и возьмите контроль над жизнью в свои руки!

Вы помните, как учились водить машину? Как первый месяц после получения прав были внимательны на дороге? Следили за дистанцией и машинами вокруг, всех пропускали, трепетно относились к пешеходам. Помните, как незаметно, все свелось к тому, что вы просто заводите машину…
ДАЛЕЕ

По Следам Титанов — «Банка Успеха»

Банка Успеха - Успешная Практика от Тима Феррисса

Сегодня у нас очередная успешная практика из «Инструментов Титанов» Тима Феррисса! Как обычно — это простой метод, помогающий нам помнить и ценить ежедневные успехи и достижения, а также — быть благодарным за то хорошее, что есть в нашей жизни. Начав…
ДАЛЕЕ

Медитация — ваш ключ к успеху в жизни

Медитация - ежедневная практика успешных и знаменитых - ваш ключ к раскрытию подлинного потенциала, успеху и счастью

В продолжении вчерашней темы про телефон, как помощник в медитации, хочу написать про медитацию в целом. Про медитацию, как одну из успешных практик, возможно — сложную по началу, но приносящую самые разнообразные и порой — неожиданные выгоды в жизни. Сразу…
ДАЛЕЕ

Телефон — Ваш Лучший Помощник в Медитации!

Телефон - лучший помощник в медитации и саморазвитии!

Медитация — мощная практика саморазвития. Как улучшить ее при помощи вашего телефона? Обычно телефон рассматривают как однозначную помеху в деле расслабления и медитации. Его переводят на вибрацию, отключают, относят в другую комнату. Ну а мы сегодня рассмотрим варианты использования вашего…
ДАЛЕЕ

Самая успешная практика в вашей жизни

Самый успешный способ развития и оттачивания полезных навыков и черт характера - маленький ребенок

Как отточить свои полезные навыки и приобрести новые? Конечно, есть немало методов, практик и приемов развития полезных качеств и навыков. Некоторые проще, некоторые сложнее. Есть те, которые нравятся нам, а есть те, которые мы применяем только потому, что знаем об…
ДАЛЕЕ

Что вам мешает рискнуть? Страх потерять все?

Почему вы боитесь начать менять жизнь к лучшему? Страх потерять нажитое держит вас на месте?

Помните вчерашнюю статью о препятствиях, мешающих нам сделать важный шаг и изменить жизнь к лучшему? Что останавливает вас? Если это страх потерять то, что у вас сейчас есть, то сегодняшняя практика для вас! Тим Феррисс, миллионер и автор «Инструментов Титанов»…
ДАЛЕЕ

Что сдерживает вас? Взвесьте все и начните действовать!

Что мешает вам действовать? Взвесьте все и начните действовать!

Как перестать откладывать принятие важного решения, начать действовать и добиться успеха Если вы знаете, что необходимо сделать для перемен в вашей жизни, но все еще сомневаетесь или боитесь — сегодняшний совет из «Инструментов Титанов» Тима Феррисса поможет вам решиться и…
ДАЛЕЕ

Хороший способ «перезагрузиться» после насыщенного дня

Как перезагрузиться после тяжелого рабочего дня

Как быть, если к вечеру голова пухнет от информации? Когда работаешь с информацией, особенно с большими объемами — в конце рабочего дня голова уже пухнет и хочется одного — выбросить все это из головы и перезагрузиться. Как это сделать? Ведь…
ДАЛЕЕ

По следам Титанов — Совет из Будущего

Как получить бесценный совет из будущего, который поможет вам развиваться в верном направлении

Продолжаю изучать книгу Тима Феррисса «Инструменты Титанов». Эта книга — настоящая копилка рецептов по развитию и совершенствованию на каждый день. Сегодняшняя успешная практика из книги Тима помогает взглянуть на мир по иному и найти новые пути улучшения текущей ситуации. Как…
ДАЛЕЕ