Делая меньше — делаешь лучше

Делая меньше - делаешь лучше

Вот простой рецепт саморазвития и счастья. Его дает нам древнеримский император Марк Аврелий, крайне занятой человек у которого было столько обязанностей и дел, что к нему точно стоит прислушаться.

«Если ты ищешь спокойствия, — сказал он, — делай меньше».

А затем он поясняет. Не ничего, а меньше. Делайте только то, что важно.

«Это приносит двойное удовлетворение, — пишет он, — делая меньше ты делаешь лучше».

Следуй этому совету сегодня и каждый день. Многое из того, что мы считаем должными сделать, многое из того, что мы в конечном итоге делаем, не является существенным. Мы делаем это по привычке. Мы делаем это из чувства вины. Мы делаем это из-за лени или из-за неуёмных амбиций. А потом удивляемся, почему у нас не особо-то получается. И даже удивляемся, почему нам не доставляет удовольствие то, чем мы занимаемся?

Не доставляет удовольствия? Естественно! Ведь в глубине души мы прекрасно осознаем, что все эти занятия — суета не имеющая смысла.

Но если бы мы могли делать меньше несущественных вещей, мы смогли бы лучше делать то, что необходимо. Мы также почувствовали бы вкус того спокойствия, о котором говорил стоик Марк.

Двойное удовлетворение!

Как не дать волю гневу


Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *