Не забывай что все лгут

Представь, что все врут

Ты наверное замечал такое за собой. Жизнь тяжела или безрадостна, но твой профиль в социальных сетях выглядит потрясающе. Кто-то спрашивает, сколько ты зарабатываешь или каковы продажи в этом месяце, и ты «немного» округляешь цифру в выгодную сторону. А может ты крайне щедро описываешь свои романтические похождения, или слегка скромничаешь, когда речь заходит о том, сколько ты на самом деле весишь. Очевидно, что такого рода обман не очень хорошая вещь, и мы все должны попытаться прекратить это делать. Но что интересно, когда мы сравниваем себя с другими людьми, мы редко задумываемся, что они, вероятно, тоже лгут. Ты думаешь, что эти звёзды Инстаграма действительно живут так, как выглядят их фотографии? Ты думаешь, что не в их финансовых интересах показать свой стиль жизни и успехи красочнее и привлекательнее, чем есть на самом деле? И тем не менее, мы чувствуем зависть или неуверенность.

Действительно страшная вещь

Действительно ужасная вещь

Эпиктет дал прекрасную иллюстрацию Стоицизма, когда сказал: «Нас огорчает не то, что происходит, но наше мнение о происходящем.» Философ имел в виду что мир не позитивен и не негативен, он просто объективно безразличен. Ураган это ураган. Находка золотого самородка — просто обнаружение металла в земле. Именно наше мнение и суждение об этих событиях определяет первое как несчастье, а второе как благословение. Конечно, Эпиктет не утверждал что нет таких вещей, как «хорошее» или «плохое», по крайней мере когда дело касается морали. И хотя мораль тоже является суждением, вполне естественно применять её к действиям находящимся в нашей власти — к нашему собственному поведению.

Делая меньше — делаешь лучше

Делая меньше - делаешь лучше

Вот простой рецепт саморазвития и счастья. Его дает нам древнеримский император Марк Аврелий, крайне занятой человек у которого было столько обязанностей и дел, что к нему точно стоит прислушаться. «Если ты ищешь спокойствия, — сказал он, — делай меньше». А затем он поясняет. Не ничего, а меньше. Делайте только то, что важно. «Это приносит двойное удовлетворение, — пишет он, — делая меньше ты делаешь лучше».

Как не дать волю гневу

Как сдержать свой гнев

Философ Сенека, как и многие умные и активные личности, часто бывал разочарован окружающими. Конечно, ведь такой человек как он — творивший искусство, активно участвовавший в управлении государством, своими многочисленными поместьями, и т.д. — регулярно сталкивался с досадными помехами и препятствиями. Сосед выступавший против того, что планировалась построить на землях философа. Политический оппонент плетущий дворцовые интриги, пытающийся принизить заслуги философа перед императором. Брат сутяжничающий из-за наследства. Или просто грубиян, с которым пришлось столкнуться на улице. Знакомая картина, не правда ли? Вполне естественно, что такие вещи легко заставляют нас гневаться — особенно если мы приписываем поступкам оппонентов самые низменные мотивы.

Кто такой Эпиктет? Раб ставший одним из величайших философов-стоиков.

Эпиктет, "В Чем Наше Благо?"

Эпиктет родился около 2000 лет назад в Хиераполисе (современный Памуккале в Турции) как раб в богатой семье. Епафродит, его рабовладелец, дал рабу разрешение заниматься гуманитарными науками, и именно так Эпиктет открыл для себя философию — через стоика Мусония Руфуса, который стал его учителем и наставником. Позже Эпиктет получил свободу — вскоре после смерти императора Нерона и начал преподавать философию в Риме на протяжении почти 25 лет. Это продолжалось до тех пор, пока император Домициан лихо не изгнал всех философов из Рима. Эпиктет бежал в Никополис в Грецию, где основал философскую школу и преподавал там до самой смерти.

Что движется вверх, непременно упадет

Что движется вверх, непременно упадёт

Каждый из нас был благословлен удачей. Мы живы сейчас, а не 50 или 500 лет назад. Мы родились свободными, а не в рабстве. Мы читаем эту страницу на компьютере в нашем офисе или на мобильном телефоне, потому что мы не находимся в больнице в состоянии овоща. Некоторые из нас даже счастливее всего этого. У вас может быть карьера, о которой вы мечтали. Или вы женаты на прекрасной супруге. Или вы всемирно известный эксперт или миллиардер. Отлично!

Всему найдется применение

Всё можно использовать в дело

У людей искусства есть одно прекрасное преимущество — все, что происходит с ними — независимо от того, насколько это травмирует или расстраивает — может быть использовано в творчестве. Болезненное расставание может стать мощным гимном любви. Меланхолия смешивается с масляными красками и превращает обычный образ в нечто глубоко трогательное. Ошибка создает понимание, которое ведет к инновациям, к новому взгляду на старую идею, к блестящему пассажу в книге.

Чего ты стоишь?

Чего ты стоишь?

Задай себе вопрос, касательно своей работы и жизни: ты создаешь ценность для общества или только потребляешь? Дающий ты или берущий? Делаешь ли ты мир лучше своим выбором, действиями и всем стилем жизни? У каждого из нас своя роль, все мы являемся частичками чего-то большего. Всё человечество — по сути единый организм. Конечно, кому-то приходится играть и неприглядные роли. Бесстыжие, ленивые, невежественные или просто жестокие люди всегда были есть и будут вокруг нас. Но это вовсе не значит, что тебе стоит примерять подобную роль на себя. Жизнь стоика — это жизнь добродетели.

Не бойся!

Не бойся!

Жизнь, как правило хорошая штука. Пока ты не начнешь думать о том, что на другой стороне. И сразу вещи становятся менее определенными; страх смерти наступает. Никто не хочет умирать, в конце концов. Это понятно. Но жизнь — это жизнь, а с жизнью приходит смерть. Признавать смерть — вовсе не значит бояться ее. Последнее намного хуже, потому что, опасаясь смерти, мы склонны избегать вещей, связанных с риском смерти.

Сейчас — это все что у нас есть

Сейчас - это всё что у нас есть

На последней странице книги Лоры Уайлдерс, «Маленький домик в большом лесу», есть красивый отрывок. Она пишет о вечере в лесном домике вместе со своей семьей, ее отец играет на скрипке, ее мама вяжет в кресле-качалке. «Она подумала про себя: «Это сейчас». Она была рада, что уютный дом, и Па, и Ма, и камин, и музыка были теперь. Они не могли быть забыты, подумала она, потому что сейчас есть сейчас. Это никогда не может быть давным-давно.