Умеренность — Важнейшая Добродетель

Умеренность - Важнейшая Добродетель

Недавно мы обсуждали Четыре Добродетели и говорили о главенстве Смелости. Конечно, жизнь не так проста, чтобы сказать, что мужество — это главное. Хотя все признают, что мужество необходимо, мы все прекрасно знаем людей, чья смелость превращается в безрассудство и становится недостатком, когда они начинают подвергать опасности себя и других.

И тут на сцену выходит Аристотель, который фактически использовал смелость в качестве основного примера в своей знаменитой метафоре «Золотое Сечение». По его словам, на одном конце спектра была трусость — недостаток смелости. С другой стороны, было безрассудство — слишком много смелости. То, что было необходимым и то, что нам требовалось — было золотой серединой. Требуемое количество.

Вот что такое умеренность или сдержанность: Ничего не делать избыточно. Делать правильные вещи в нужном количестве и правильным способом.

В «Мемуарах Адриана» Маргерит Юрсенар, император Адриан пишет Марку Аврелию, что «переедание — это Римский порок». Он объясняет, что слишком многие из его сограждан «отравляют себя специями» и топят свои тарелки в густых соусах. Результат? Они подавляют свои вкусы — и себя вместе с ними. Поддаваясь избытку, они теряют способность ценить вещи и притупляют свой разум.

Для Адриана простые удовольствия были лучше. Он говорит Марку, что «умеренность всегда была моим наслаждением». И не только когда дело доходит до обеда. Тренировки — чтобы быть в хорошей боевой форме, чтобы успешно противостоять ежедневным вызовам, были критически важны, но тренироваться до уровня фанатизма — было чересчур. Это означает, что нужно воздерживаться как от лени, так и от перенапряжения, прокладывать средний курс между двумя полюсами, чтобы найти Золотую Середину, где человек не пере- и не недотренирован, а просто готов.

Итак, сегодня и каждый день вспоминайте наставления Стоиков, чтобы находить свою золотую середину. Не кидайтесь из одной крайности в другую; сделайте умеренность своей целью в каждой сфере жизни, и ваше будущее Я будет вам за это благодарно.

Взгляни в лицо своим недостаткам


Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *