Мы не рациональны, но это можно изменить

Мы не рациональны, но это можно изменить

Большинство из нас не считают себя иррациональными. Мы не думаем, что мы реактивные существа. Мы предполагаем, что мы контролируем наши эмоции, а не наоборот. Другие люди, конечно, иррациональны, но то что мы чувствуем — это то что есть на самом деле.

Последняя книга Роберта Грина «Законы человеческой природы» начинается с предпосылки, что люди, по своему устройству, — иррациональные существа. Часть нашего мозга, которая обрабатывает разум, познание и мысль, отделена от части, которая обрабатывает эмоции. Он говорит, что, хотя мы думаем, что мы от природы рациональны, это не так. Мы становимся рациональными. И это требует усилия.

Как сказал Роберт в одном из своих интервью,

«Мы произошли от шимпанзе. Это факт, что мы склонны реагировать на то, что находится прямо перед нашим лицом, например на корову, собаку или что-то еще. Мы лаем, и вот кто мы на самом деле. Также мы всегда стремимся к тому, чтобы нам было легче идти по пути наименьшего сопротивления. У каждого из на есть эта низшая часть нашей природы, и она намного сильнее, но в то же время есть высшее Я, которым мы стремимся стать. И, может быть, я настроен излишне оптимистично, но я полагаю, что у всех есть это желание достичь высшего Я.»

И в этом есть немало от стоицизма. Хотя Марк Аврелий, Эпиктет и Сенека говорили о жизни в соответствии с природой, они знали, насколько неестественно это будет для большинства людей. Они знали, как много нужно для того, чтобы достичь этого высшего Я, превосходя наши низменные инстинкты и эмоции. Эпиктет говорил, что мы должны проверять каждое свое впечатление, говоря ему: «подожди-ка минутку, дай мне посмотреть, кто ты и что ты представляешь». Чтобы остановиться и проверить это, нужно приложить усилия. Сократ, которого стоики считали идеалом разумности, говорил, что всегда следует исходить из предпосылки невежества, потому что то, что вы полагаете себя знающим что-либо, часто оказывается совершенно неверным.

Предполагать что ты уже знаешь что-либо — значит действовать под влиянием эмоций, а не разума. Предполагать, что то, что вам нравится делать в данный момент, очевидно, является правильным, — это выбрать легкий путь, идти по пути наименьшего сопротивления, не использовать промежуток между стимулом и реакцией.

Ключом к подлинному развитию является стремление к высшему Я, стремление стать рациональным. Посредством ведения дневника. Через обсуждение. Через челенджи, курсы и другие упражнения. Читая книги Роберта и других авторов по психологии и философии, которые помогут вам понять, что на самом деле происходит в вашем мозгу. Тратя время на то, чтобы проверять каждое свое впечатление и импульс — не позволяя этой обезьяньей части мозга управлять своими действиями.

Это тяжелая работа, но она того стоит.

Ты будешь счастливее, оставаясь реалистом


Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *