Большинство из нас не считают себя иррациональными. Мы не думаем, что мы реактивные существа. Мы предполагаем, что мы контролируем наши эмоции, а не наоборот. Другие люди, конечно, иррациональны, но то что мы чувствуем — это то что есть на самом деле.
Последняя книга Роберта Грина «Законы человеческой природы» начинается с предпосылки, что люди, по своему устройству, — иррациональные существа. Часть нашего мозга, которая обрабатывает разум, познание и мысль, отделена от части, которая обрабатывает эмоции. Он говорит, что, хотя мы думаем, что мы от природы рациональны, это не так. Мы становимся рациональными. И это требует усилия.
Как сказал Роберт в одном из своих интервью,
«Мы произошли от шимпанзе. Это факт, что мы склонны реагировать на то, что находится прямо перед нашим лицом, например на корову, собаку или что-то еще. Мы лаем, и вот кто мы на самом деле. Также мы всегда стремимся к тому, чтобы нам было легче идти по пути наименьшего сопротивления. У каждого из на есть эта низшая часть нашей природы, и она намного сильнее, но в то же время есть высшее Я, которым мы стремимся стать. И, может быть, я настроен излишне оптимистично, но я полагаю, что у всех есть это желание достичь высшего Я.»
И в этом есть немало от стоицизма. Хотя Марк Аврелий, Эпиктет и Сенека говорили о жизни в соответствии с природой, они знали, насколько неестественно это будет для большинства людей. Они знали, как много нужно для того, чтобы достичь этого высшего Я, превосходя наши низменные инстинкты и эмоции. Эпиктет говорил, что мы должны проверять каждое свое впечатление, говоря ему: «подожди-ка минутку, дай мне посмотреть, кто ты и что ты представляешь». Чтобы остановиться и проверить это, нужно приложить усилия. Сократ, которого стоики считали идеалом разумности, говорил, что всегда следует исходить из предпосылки невежества, потому что то, что вы полагаете себя знающим что-либо, часто оказывается совершенно неверным.
Предполагать что ты уже знаешь что-либо — значит действовать под влиянием эмоций, а не разума. Предполагать, что то, что вам нравится делать в данный момент, очевидно, является правильным, — это выбрать легкий путь, идти по пути наименьшего сопротивления, не использовать промежуток между стимулом и реакцией.
Ключом к подлинному развитию является стремление к высшему Я, стремление стать рациональным. Посредством ведения дневника. Через обсуждение. Через челенджи, курсы и другие упражнения. Читая книги Роберта и других авторов по психологии и философии, которые помогут вам понять, что на самом деле происходит в вашем мозгу. Тратя время на то, чтобы проверять каждое свое впечатление и импульс — не позволяя этой обезьяньей части мозга управлять своими действиями.
Это тяжелая работа, но она того стоит.
Ты будешь счастливее, оставаясь реалистом