Пробки — как их полюбить… и навсегда оставить в прошлом!

Пробки… как их сначала полюбить, а потом избавиться от них навсегда? Неважно, есть у вас машина или нет, если вы счастливый житель большого города, пробки — ваша ежедневная практика. Как сделать эту практику успешной, полюбить пробки и в итоге — оставить их в прошлом? Читайте дальше, вас ждет проверенный на практике рецепт. Предупреждение: это крайне… Читать далее Пробки — как их полюбить… и навсегда оставить в прошлом!

7 Неожиданных Выгод Избавления от Телезависимости

Ритуал с избавлением от лишних вещей — очень полезная и эффективная практика, которую мы недавно описывали. Убрав из нашей жизни лишние вещи, мы не только освобождаем свое жизненное пространство, но и открываем двери чему-то новому в своей жизни. Сегодня хочу рассмотреть несколько неожиданных, на первый взгляд приобретений, которые можно получить от банального выбрасывания телевизора из… Читать далее 7 Неожиданных Выгод Избавления от Телезависимости

Полноценный Сон — Основа Успешной Жизни!

Может название сегодняшней заметки и звучит слегка пафосно, но это и вправду так — без полноценного сна, добиваться каких-либо более-менее значимых свершений в течении дня становится очень трудно, а по правде говоря — невозможно. И дело тут даже не в количестве часов, которые уходят на сон, а именно в его полноценности. Как ее оценить? Прислушаться… Читать далее Полноценный Сон — Основа Успешной Жизни!

Освободите место для нового в своей жизни!

Избавились от ненужных обид и страхов? Вчерашняя практика принесла вам долгожданное облегчение? Отлично! Пришло время оглядеться вокруг и посмотреть что еще мешает жить и от чего можно избавиться. Сегодняшняя практика очень проста и принесет вам моментальное чувство удовлетворения! Как получить моментальное удовлетворение от избавления от ненужного в вашей жизни Помните восточную притчу о мастере, к… Читать далее Освободите место для нового в своей жизни!

Как избавиться от обид и ненужных переживаний?

Автор данной методики не известен, но наверняка — человек мудрый, а главное практичный. В хорошей практике ведь что главное? Чтобы работала! А в эффективности предлагаемой сегодня методики можно убедиться очень быстро. Попробуйте, оцените и расскажите друзьям! )) Эффективная методика избавления от обид и переживаний, мешающих жить 1. Берем лист бумаги, или несколько (в зависимости от… Читать далее Как избавиться от обид и ненужных переживаний?

Мой Магический Утренний Ритуал

Я и раньше делал некоторые утренние практики из предложенных Тимом Ферриссом в «Инструментах Титанов», но прочитав еще раз о важности, простоте, а главное — эффективности этих простых действий, я дополнил свой список недостающими элементами: 5-минутный журнал и «Чай Титанов». Результат — впечатляющий. Теперь с утра все сразу встает на свои места и после завершения 5-и… Читать далее Мой Магический Утренний Ритуал

Это действительно проблема, или мне просто нужно принять холодный душ?

Продолжаем знакомство с «Инструментами Титанов». Первую часть, посвященную здоровью, я успешно завершил. Есть моменты, которые я уже начал применять, вроде дополнений к моим утренним ритуалам. Есть вопросы, особенно — по питанию, с которыми я пока не вошел в резонанс. Как говорится, — каждому свое, — в этой книге рецептов от Тима Феррисса, каждый наверняка найдет… Читать далее Это действительно проблема, или мне просто нужно принять холодный душ?

По Следам Титанов — Моментальный Способ Стать Счастливее

Помните предыдущую статью про 5 утренних ритуалов из «Инструментов Титанов» Тима Ферисса? Одним из эффективных утренних мероприятий была медитация. Сегодня, в продолжение этой темы — простой, но эффективный способ стать счастливее, буквально за 1 минуту. Эту практику можно применять когда угодно и где угодно, в любое время дня или ночи. Для его применения вам не… Читать далее По Следам Титанов — Моментальный Способ Стать Счастливее