Забавно, как легко можно успокоить людей. Скандал с возмутившим их спортсменом забывается, стоит только любимой команде вновь начать побеждать. Принесенные извинения улаживают вспыхнувшую вражду, из-за которой десять минут назад люди громко кричали. Вчерашние «горячие» новости уже остыли и никого не интересуют. Пара ложится спать обиженными друг на друга и просыпается, как будто ничего не произошло. Наша утренняя сварливость забывается с первым глотком кофе.
Куда ушел весь гнев?
«Нас утешают пустяки, — писал Блез Паскаль, — потому что из-за пустяков мы и расстраиваемся»
Мы так озабочены вещами, которые не имеют значения… Естественно, что нас легко убедить отвлечься от них. Переключить внимание на другую мелочь. Подсознательно мы жаждем этого!
Вот почему Марк Аврелий говорит о важности не иметь мнения. Вот почему он раз за разом напоминает себе, что эта мелочь или тот пустяк не должны расстраивать нас. Он говорит, что:
«Не стоит уделять мелочам больше времени, чем они того заслуживают»
Весь этот цикл цепляния, а затем отпускания — не имеет смысла. Для разумного человека он просто постыден. Насколько лучше было бы вообще не возбуждаться так из-за всех этих пустяков.
Практически все из того, что так волнует людей, не имеет значения. Оно недостойно того, чтобы позволить ему вторгнуться в наше спокойствие. Ни на что из этого не стоит променять на нашу безмятежность. Оставайся сфокусированным. Не позволяй пустякам провоцировать… или успокаивать тебя.
Игнорируй их полностью.
Если ты хочешь спокойствия, вот как его найти.
—
Жизнь со Смыслом в соцсетях: