Ты встал на путь саморазвития. Много читаешь и ведёшь дневник. Пытаешься осознавать свои мысли и действия. Короче говоря — делаешь то, что приносит позитивные плоды.
Вопрос в том, как узнать, работает ли всё это? Путь к тому, чтобы стать «мудрецом», занимает всю жизнь. И никто не вручает тебе сертификат о завершении. Мудрость накапливается и формирует себя день за днем, пока однажды, ты просыпаешься и понимаешь — вот оно. Если это определение кажется слишком неточным, сочувствуем, но такова жизнь.
Однако, должен быть какой-то индикатор, дающий понять, добиваемся ли мы прогресса. Становимся ли мы действительно лучше, или просто чувствуем себя лучше (или, что более опасно — чувствуем самоудовлетворение?)
Согласно философу Эпиктету, вот каковы признаки того, что ты делаешь успехи:
- никого не критикуешь
- никого не восхваляешь
- никого не обвиняешь
- не говоришь о себе с целью показать, что ты являешься кем-то или знаешь что-то
- когда расстраиваешься или встречаешь препятствие на пути, винишь только себя
- если тебя хвалят, смеешься
- если тебя критикуют, игнорируешь
- остаешься спокойным под давлением обстоятельств
- пресекаешь свои вредные желания
- следишь за собой, как за противником, готовящим нападение
Если ты действительно выполняешь работу по саморазвитию, то заметишь, как улучшаются твои навыки в этих областях. Не всегда и, конечно, не во всех сразу. Но ты будешь меньше обвинять других, с большей готовностью игнорировать критику. Ты будешь скромнее и меньше будешь желать. Ты возьмешь на себя ответственность. Ты будешь проверять себя. Это прогресс.
А теперь ответь себе на вопрос: есть ли такой прогресс в твоей жизни?