Спартанцы были известны своими простыми и грубоватыми приемами. В отличие от граждан Афин, которые обедали самыми изысканными блюдами, спартанцы не ели почти ничего, кроме грубой, но питательной похлёбки. Их гости отмечали, насколько непривлекательным был этот суп, но для спартанцев, которые постоянно тренировались и работали, он был восхитительным. Почему? Потому что, как они говорили — голод был лучшей приправой!
И это правда, не так ли? Когда вы испытываете жажду, стакан холодной воды — пожалуй лучший в мире напиток. Когда вас несколько недель держат в карантине, обычный гамбургер может показаться невероятным деликатесом. Представьте чем было для Сенеки или Музония Руфа возвращение в Рим после долгих лет изгнания. Представьте себе первый день свободы для Эпиктета. С каким удовольствием вдыхали они воздух Родины, воздух Свободы! С каким удовольствием они ходили по улицам, обнимались со своими друзьями, сидели в любимом кафе или посещали любимые магазины.
Нет ничего лучше, чем простые удовольствия. Кроме, пожалуй, возвращения к простым удовольствиям, которых мы были долго лишены. Марк Аврелий напоминает нам, как мало нужно для простой жизни. Он показывает нам в самых красивых отрывках из «Размышлений», как взгляд из окна на колосящееся поле пшеницы, аппетитный аромат свежего хлеба или погружение в себя, после напряженного, бурного дня может ощущаться на миллион долларов. Он не пишет об этом явно, но мы можем почувствовать, что он как и мы, должно быть, любил бродить по лесу или берегу моря, или не ложился спать, допоздна зачитываясь интересной книгой, получал несказанное удовольствие от свежей выпечки, или просто наслаждался хорошо сделанным делом.
Нам не нужно становиться императором, чтобы чувствовать себя хорошо. Для этого не нужны модные рестораны. Нет нужды путешествовать в экзотические места. Так много всего доступно нам прямо сейчас! Есть масса доступных и простых удовольствий. И события мира в последнее время мощно напоминают нам об этом.
Не игнорируй это.